Panik Bozukluk

Panik atak, kişilerde kendini ansızın gösteren herhangi bir neden dolayı yada belirli bir duruma bağlı olmaksızın kişinin bir takım fiziksel belirtiler yaşamasına neden olan kaygı ataklarıdır. Kişiler algıladığı tehlikeye karşı bu ataklar sırasında; Terleme , hızlı nefes alıp verme, kalp atımlarını daha fazla duyumsama , titreme ,boğuluyormuş gibi olma, baş dönmesi ,kontrolünü kaybetme ,mide ağrıları gibi bedensel belirtiler hissedebilirler. Kişinin bu belirtileri kötü bir hastalığın habercisi olarak değerlendirmesi ve bunun sonucunda " Bütün bunlar neden ortaya çıkıyor? Bana ne oluyor ? Kalp krizi mi geçiriyorum? Ya bayılırsam ? Ölecek miyim ? Çıldırıyorum. Felç geçiriyorum.... " şeklinde felaketleştirme yaparak yanlış yorumlamaları şeklinde oluşmaktadır.

Yazar Hakkında

Klinik Psikolog Reyhan Esirkış

Merhaba ben Uzman Klinik Psikolog Reyhan Esirkış , Lisans eğitimimi Nişantaşı Üniversitesi Psikoloji bölümü okuyarak tamamladım. Yüksek Lisansımın tez konusu olarak Sınava Hazırlanan Kişilerde Sınav Kaygısı Ana-Baba Tutumu ve baş etme yöntemlerini çalıştım bu süre zarfında bir çok yerde staj ve çalışma fırsatı buldum. Çeşitli kolejlerde Psikolojik danışmanlık ve rehberlik yaptım. Danışmanlıklar da psikoterapist olarak çalıştım. Şuan Kuşadası Ada Psikiyatri Kliniğinde ve Padavana Psikolojik Danışmanlık Merkezinde danışanlarımı görmekteyim ayrıca online terapilerimi yürütmekteyim. Kendimi geliştirmeme katkısı büyük olan stajlarıdan biri Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları hastanesinde ki 3 aylık Psikoz servisindeki araştırmacı olarak bulunmamdır. Ruh sağlığı alanında ki çalışma alanlarım;
-Depreyon
-Anksiyete
-Panik Bozukluk
-Obseif-Kompülsif Bozukluk
-Duygu Durum Bozuklukları
-Cinsel İşlev ve Bozuklukları
-Yeme Bozuklukları
-Sosyal Kaygı
-Sınav Kaygısı
-Fobiler
-Kişilik Bozuklukları gibi hemen hemen tüm psikopatoloji alanlarında hizmet vermekteyim. Buna yönelik seanslarımda, Bilişsel Davranışçı Terapi Act Kabul ve Adanmışlık Terapisi Metakognitif Terapi Şema Terapi Ekollerini kullanmaktayım.